L'auto-hypnose

L'auto-hypnose peut vous aider à devenir l'être que vous désirez être.
Ce n'est pas une magie, c'est un moyen parfaitement naturel, les possibilités qu'elle offre aux problèmes de votre personnalité
sont surprenantes.
En utilisant l'Auto-hypnose, vous deviendrez capable de faire les choses que vous êtes incapable de faire par manque de volonté ou par manque de confiance en vous.

Les origines de la méthode remontent à la connaissance du mécanisme de l'activité supérieur du cerveau, que l'on doit au savant Russe Yvan Petrovitch Pavlov (prix nobel en 1904) et de sa découverte sur le mécanisme du système reflexe (les reflexes conditionnés).
Il faut y joindre:
- Les travaux de son disciple Nicolas Popov, qui en 1944 decouvrit le mécanisme
du reflexe conditionné à effet retardé.
- Le training autogène de Schultz (1910)
- La relaxation progressive de Jacobson (1912)

Tout ceci a permis une habile synthèse et ainsi donner naissance a une technique efficace mise à la disposition de l'homme, pour le perfectionnement de sa personnalité.
Le processus de cette méthode est un état de concentration intérieure obtenu par la mise en place d'un reflexe conditionné naturel, permettant d'utiliser soi-même ses forces psychiques, l'être est alors dissocié du monde extérieur.
Il peut ainsi, dans un état de décontraction semblable à celui du sommeil, proceder à une véritable éducation de son activité mental.
Le but de la méthode axée sur l'utilisation de la concentration,grâce à des exercices dont le déroulement nécessite une stricte application, est le suivant :
Obtenir une déconnection totale de l'organisme.

Ce n'est pas que l'hypnose seule, en tant qu'état qui peut produire une guérison, une amélioration, une transformation dans l'être psychique ou physique, mais les suggestions positives que vous pouvez faire pénétrer dans votre subconscient.

Les résultats qui en découlent sont multiples:
.Récupération de l'énergie, élimination de la fatigue par une détente réparatrice.
.Disparition des insomnies les plus rebelles et des réveils nocturnes.
.Augmentation de la mémoire, de la créativité, de la lucidité et de l'intuition.
.Disparition des mauvais contrôles émotionnels.
.L'équilibre, la maîtrise de soi.
.Une restructuration de la personnalité.
.D'une manière plus générale, dimunition des tensions nerveuses, possibilité de
meilleurs contacts avec autrui, meilleur efficacité personnelle.

La finalité
Aider les gens à surmonter les difficultés, les maladies de chaque jour, dans la vie
quotidienne.
Aider les gens à se servir de ce merveilleux instrument, que nous a donné la nature,
pour mieux réussir notre vie.
Cette méthode vous donne votre indépendance, votre autonomie, sans avoir besoin
de recourir à d'autres moyens, elle est un tout.

Les résultats pourront être les suivants si vous respectez strictement les étapes :
La concentration va sans cesse se développer, vous allez la retrouver dans votre vie quotidienne et de ce fait, la lucidité, la clairvoyance, la clarté des idées, l'esprit de décision, seront améliorés considérablement.
Quelques minutes d'auto-hypnose valent plusieurs heures d'un bon sommeil, cela signifie une récupération d'énergie instantanée, la possibilité accrue de travailler, d'étudier, de s'entraîner plus.
L'auto-hypnose touche tous les secteurs de notre vie quotidienne, où il ne faut pas considérer tout problème comme une fatalité:
Les résultats sont là, soit à titre principal ou complémentaire. L'auto-hypnose, est une force du bien, que nous avons tous en nous. Je vous apprendrai simplement à connaître cette force et à vous la faire utiliser pour votre bénéfice.

Cet apprentissage se fait en 10 séances individuelles sur une période de cinq mois.